sobald ich mich in irgendeiner Weise abgelehnt fühle,

sobald ich mich in irgendeiner Weise abgelehnt fühle, etwas so wenig wie nicht auf meinen Text zu antworten, schalte ich mich automatisch aus und beginne zu glauben, dass die Person mich nicht mag. Es ist so emotional überheblich und ich wünschte, ich wüsste, wie ich es ändere